維生素B2 供應(yīng):醫(yī)藥級.食品級.飼料級
規(guī)格:99%
分子式:C17H20N4O6
分子量:376.37
質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn):醫(yī)藥級,CP2005
項目指標(biāo)
比旋度-120 ~-140
酸堿度合格
干燥失重% 1.0
熾灼殘渣% 0.2
含量%98.0~102.0
感光黃素 0.016
性狀:本品為橙黃色結(jié)晶性粉末;微臭,味微苦;溶液易變質(zhì),在堿性溶液中或遇光變質(zhì)更速。本品在水、乙醇、氯仿或乙醚中幾乎不溶;在稀氫氧化鈉溶液中溶解。
用途:營養(yǎng)增補劑。用于小麥粉、乳制品、醬油。尚用于米、面包、餅干、巧克力、調(diào)味醬等。有時可用作色素。
成人的建議每日攝取量是1.2-1.7mg。妊娠期間需要1.6mg,哺乳期間,頭6個月要攝取1.8mg,之后的6個月為1.7mg;常處于緊張狀態(tài)的人請增加攝取量。
美國人最普遍缺乏的維生素就是B2。
效用
促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生;
促進(jìn)皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長;
幫助消除口腔內(nèi)、唇、舌的炎癥;
增進(jìn)視力,減輕眼睛的疲勞;
和其他的物質(zhì)相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。
缺乏癥
維生素B2的欠缺會引起口腔、唇、皮膚、生殖器的炎癥和機(jī)能障礙。
富含維生素B2的食物
牛奶、動物肝臟與腎臟、釀造酵母、奶酪、綠葉蔬菜、魚、蛋類。
營養(yǎng)補品
有低效和高效兩種不同的攝取方法,一般用量是100mg。維生素B確也和其他B族的維生素一樣,與其他B族的維生素一起服用的話,效果最佳。
每天攝取量100-300mg為最適當(dāng)。