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山西太原武警訓(xùn)練矮墻種類矮墻尺寸：寬2米、高1.1米、厚0.1米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設(shè)于矮墻左側(cè)。

山西太原武警訓(xùn)練矮墻種類矮墻是400米障礙中的第三組障礙物，學(xué)習(xí)和掌握通過矮墻的技術(shù)，可以提高我軍官兵的跳躍能力，為戰(zhàn)時(shí)能夠快速通過此類障礙物打下良好的基礎(chǔ)。通過矮墻主要有三種方法： (1)一手一腳支撐跳躍式;(2)一手支撐跳躍式;(3)蹬踏式。

山西太原武警訓(xùn)練矮墻種類動(dòng)作要領(lǐng)，跑至矮墻前1.5米處，一腿用力蹬地起跳，身體向前上方躍起，另一腿向側(cè)前上方提起，異側(cè)手(手指向前)支撐與矮墻上沿，山西太原武警訓(xùn)練矮墻種類，身體躍至墻上略收腹含胸，起跳腿迅速屈膝提起，小腿收于胯下，并越過矮墻著地，同時(shí)支撐手推離矮墻，身體前傾，擺動(dòng)腿著地繼續(xù)跑進(jìn)。