曲黎敏 北京中醫(yī)藥大學副教授、碩士生導師,北京天人醫(yī)易中醫(yī)藥研究院院長。曲黎敏教授先后獲得北京師范大學文學學士、北京中醫(yī)藥大學醫(yī)學碩士,她具有深厚的國學素養(yǎng),精通文字學、傳統(tǒng)醫(yī)學等。 多年來,曲黎敏教授一直致力于中醫(yī)傳統(tǒng)文化的傳播與推廣,多次應邀前往北大、清華、浙大等著名高校以及中國教育電視臺、山東教育電視臺、北京電視臺講解《黃帝內經(jīng)》與養(yǎng)生智慧。 曲黎敏教授的演講深入淺出,內容廣博,使觀眾、讀者于綿綿細語中既能領略到傳統(tǒng)文化的智慧與魅力,又能參悟到大道至簡、真切實用的養(yǎng)生智慧。 《從頭到腳說健康》由中醫(yī)文化專家曲黎敏教授主講,該節(jié)目是曲黎敏教授養(yǎng)生健康領域最系統(tǒng)、最完整、最深刻的力作。 曲黎敏教授以其深厚的國學功底、廣博的中醫(yī)文化知識為基礎,從日常生活中常見的健康問題入手,以一種通俗易懂、風趣幽默的方式,講解人生、分析人生,從病癥、病因到養(yǎng)生方法,進行多角度跨文化的闡述。 在節(jié)目中,曲黎敏教授--點出了生活中常見但不為人重視的生活陋習、養(yǎng)生誤區(qū)以及大道至簡的養(yǎng)生之路:好好吃飯,好好睡覺,不生氣,多做運動?!稄念^到腳說健康(上)》各集簡介第一講病從何來第二講頭發(fā)第三講腦第四講高血壓中風第五講情志第六講睡眠第七講做夢第八講五官(上)第九講五官(中)第十講五官(下)《從頭到腳說健康(下)》各集簡介:第十一講頸椎兩臂手第十二講兩腋兩脅兩肩第十三講皮膚第十四講乳房第十五講五臟六腑(上)第十六講五臟六腑(中)第十七講五臟六腑(下)第十八講女七男八第十九講大小腸姜蔥蒜第二十講肛門腰背第二十一講腿總結