書名:女人干嗎要自信作者:定價:20.00基本信息:出版社:中信出版社出版時間:2003-9-1印刷時間:2003/09/01印次:紙張:膠版紙ISBN:9787800738043開本:包裝:平裝字?jǐn)?shù):159000內(nèi)容簡介:本書作者斯坦莉 費爾普斯與南希 奧斯汀通過她們25年的實踐和從成千上萬的女性朋友那里來的經(jīng)驗，對所有這些困擾女人、阻礙她們成長為自信女人的問題做出了詳盡而有效的解答首先，你要變得自信，要清楚認(rèn)識自己的態(tài)度、行為和反應(yīng)；接著，你要學(xué)會做自信的心理游戲 ，讓思想與行為、內(nèi)心智慧與自信行為不斷地互動；當(dāng)你努力跳過同情陷阱 ，開始塑造自信的身體形象，學(xué)會說不 并開始擺脫操縱之后 真正的自信就這樣逐步而穩(wěn)健地進(jìn)入你的生活、融入你的生命，最終成為你自己！如果你問自己，通過閱讀《女人干嗎要自信》會有什么樣的收獲，那么現(xiàn)在就開始測試你的自信商值，對，就是現(xiàn)在，開始邁出你走向自信女人的第一步！目錄:導(dǎo)言1．我們的個人經(jīng)歷2．誰是自信的女人3．如何變得自信4．自信的心理游戲 5．心路歷程中的障礙6．通往自信途中的陷阱 同情7．堅定自信的心志8．表達(dá)自信的方式9．關(guān)愛自己10．塑造自信的形象11．贊美、批評和拒絕12．說不 13．操縱與反操縱14．談?wù)勑?5．自信地釋放憤怒16．幽默多多益善17．朋友與愛人18．自信的家庭關(guān)系19．職場是你展現(xiàn)自信的舞臺20．打破關(guān)于職業(yè)女性的神話21．頑強精神22．自信的女人之faq23．為自信的女人喝彩關(guān)于封面編輯推薦：什么是自信的女人？你是一個自信的女人嗎？你怎樣才能確信自己是一個自信的女人？正如本書第五章所說的那樣看上去像個自信的女人要比覺得自己是個自信的女人做起來容易得多。 時至今日，仍有很多女性看上去果敢自信，但實際上卻并不自信。她們接受了專家、配偶、朋友或社會普遍認(rèn)同的風(fēng)格和行為方式，她們?yōu)檫@些變化付出了時間、精力和金錢，而最終她們?nèi)匀狈φ嬲顚拥霓D(zhuǎn)變。