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提供一部分可打包回家的紙杯蛋糕和攜帶容器。如果你制作了足夠的紙杯蛋糕,你可以允許來賓打包一個帶回家,并且提供可打包的攜帶容器。 奶類營養(yǎng)豐富,但是加熱消毒時煮的時間太久,可使某些營養(yǎng)素大量破壞。如牛奶,當溫度達到60°C時,呈膠體狀的蛋白微粒由溶膠變成凝膠狀態(tài),其中的磷酸鈣也會由酸性變?yōu)橹行远l(fā)生沉淀;加熱到100°C時,奶中的乳糖開始焦化,并逐漸分解為乳酸和產生少量甲酸,降低了色、香、味,故牛奶不宜久煮。一般加熱至沸即可。 既然加熱對奶類的營養(yǎng)價值有影響,那么是否可以直接喝生奶呢?為了防止感染疾病和有利于消化吸收,奶類還需經(jīng)過加熱消毒后再食用。因為奶在擠取、裝桶和運輸過程中易被細污染,其中可能有大腸桿菌、腐敗菌、結核桿菌和鏈球菌等。 關于奶的食用時間,也應注意。有些人以為早晨空腹喝牛奶是最補身體,其實不然。因為空腹時飲用牛奶,奶中對人體極為有用的蛋白質等就會被當作碳水化物變成熱能消耗,很不經(jīng)濟。合理的食用方法是在喝奶前吃一點饅餅干和稀飯之類的食物,這樣可充分發(fā)揮奶類的作用?,F(xiàn)在已發(fā)現(xiàn)牛奶中含有多種免疫球蛋白,如含有抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質炎病毒抗體等,這些抗體能增強人體抗病能力,說明夏天吃牛奶也是有益健康。 為了增進奶的風味,可把牛奶加工成酸牛奶。酸牛奶是以鮮奶為原料,經(jīng)過殺菌消毒,加入適量白糖,再接種乳酸桿菌,經(jīng)過若干小時發(fā)酵制成。酸牛奶能刺激胃酸分泌,增強胃腸消化功能和促進人體新陳代謝,對患有肝臟和胃病的患者以及嬰幼兒和身體衰弱者最為適宜。如果長期食用酸牛奶,可延年益壽。酸牛奶在加工過程中,其營養(yǎng)成分如蛋白質、鈣、脂肪等并無損失,而乳糖卻減少了五分之一,所以對那些乳糖活性低的成年人,更為適宜。 除此以外,在保存奶類時也應注意。有人發(fā)現(xiàn)新鮮牛奶經(jīng)日光照射1分鐘后,奶中的B族維生素會很快消失,維生素C也所剩無幾;即使在微弱的陽光下,經(jīng)6小時照射后,其中B族維生素也僅剩一半;而在避光器皿中保存的牛奶,不僅維生素沒有消失,還能保持牛奶特有的鮮味。所以,拿到牛奶后若不能立即飲用,烘焙放在避光地方。
一般來說,挑選香草豆莢要選飽滿的、皮厚的,因為鼓鼓的香草豆莢含有更多的種子。當然,香草豆莢的顏色要選深棕色或者黑色。烘焙具有很好的柔韌性,即使豆莢在你的手指上繞了一圈,豆莢還沒有破。而對于選擇香草香精,你應該選擇含酒量高的純香草香精。人工合成的香草香精幾乎不含酒精成分。美國食品藥物管理局要求,在提取過程中,每一加侖香草香精必須含有390克香草豆以及35%的含酒量。 與香草有關的產品包括干香草豆莢、純正香草香精、香草粉以及香草調味劑。其中,香草調味劑通常是由人工合成的香草香料和純香草香精制作而成。 香草的儲存
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