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治療頭痛的一個(gè)自然療法。另外，它還能有效減少頭皮屑的生成。令你的頭發(fā)摸上去像使用了護(hù)發(fā)素一般柔順。 　　7. 身體磨砂膏 　　橄欖油和砂糖的混合物是一種自然的身體和臉部死皮磨砂膏。定期擦洗可以有效去除死皮。只是不要擦洗時(shí)間太久，一般涂抹擦2分鐘就沖洗掉。如果想要磨砂膏有香味，可以添加檸檬汁、蜂蜜或幾滴精油。 　　橄欖油有許多奇妙的用途，所以不妨考慮在你的廚房準(zhǔn)備一兩瓶橄欖油吧。 　烘焙設(shè)備的日常保養(yǎng)是減少誤工、持續(xù)生產(chǎn)，保質(zhì)保量完成任務(wù)，增加食品安全性的重要工程。企業(yè)在設(shè)備維護(hù)中使用最多的是三級(jí)保養(yǎng)制度。既日常保養(yǎng)、一級(jí)保養(yǎng)和二級(jí)保養(yǎng)。 　　維護(hù)和保養(yǎng)的具體標(biāo)準(zhǔn) 　　標(biāo)準(zhǔn)即是我們要達(dá)到的目的，也就是說烤爐必須滿足生產(chǎn)工藝和產(chǎn)量、質(zhì)量的要求。設(shè)備的各個(gè)零部件必須達(dá)到規(guī)定的性能指標(biāo)，轉(zhuǎn)動(dòng)部件運(yùn)轉(zhuǎn)正常，性能良好，操作和調(diào)節(jié)部件動(dòng)作靈敏可靠。加熱系統(tǒng)結(jié)構(gòu)完備，熱量指標(biāo)符合規(guī)定要求，電氣線路或煤氣管道暢通，自動(dòng)控制裝置動(dòng)作正確靈敏。爐帶材質(zhì)均勻，結(jié)構(gòu)合理，松緊適度，清潔平整，接頭處精確光滑。爐帶托輥轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，上下左右方向可以隨時(shí)調(diào)整。排氣裝置暢通無阻，冷凝液不得有回滴現(xiàn)象。爐帶的調(diào)偏機(jī)構(gòu)和報(bào)警裝置動(dòng)作靈敏可靠。保溫材料保溫性能良好，爐墻不得有開裂和缺陷存在。潤滑系統(tǒng)裝置齊全，油路暢通無堵、無漏油現(xiàn)象。烤爐內(nèi)外清潔平整，無黃袍（沾于機(jī)器表面的油膜）油垢，無積灰和銹蝕。安全裝置和防護(hù)罩等齊全P可靠。 　　這此中缺一不可，任何的疏忽大意，都會(huì)造成不可預(yù)料的后果，食品無小事，因此一套嚴(yán)格的三級(jí)維修保養(yǎng)制度是目前較為理想的預(yù)防手段和措施。 　　日常維護(hù)保養(yǎng) 　　日常保養(yǎng)是指操作人員對烘焙食品設(shè)備每日的例行保養(yǎng)，其保養(yǎng)項(xiàng)目較少，主要集中在設(shè)備外部，主要內(nèi)容是設(shè)備的清洗、潤滑、螺絲的緊固等。 　　操作工人班前、班后應(yīng)認(rèn)真檢查烤爐各部位，根據(jù)烘焙企業(yè)制品生產(chǎn)的不同品種增減輔助裝置。檢查烤爐加熱器的供熱情況。擦拭烤爐各部及其外表，使其保持整齊清潔。清除爐帶上的烘焙產(chǎn)品的碎屑。在設(shè)備停產(chǎn)時(shí)應(yīng)放松爐帶，按規(guī)定加注潤滑油。認(rèn)真做好交接班記錄。班中發(fā)現(xiàn)故障需及時(shí)排除。日常維護(hù)保養(yǎng)一般利用每天下班前15分鐘進(jìn)行，周末可略提前。 　　一級(jí)保養(yǎng)

　　全麥面包中包含三種天然成分的谷物，它們分別是胚芽、麩皮和胚乳。不同的精制谷物所制作出來的全麥面包這三種成分含量也不一樣，但是淀粉中都是含有一樣含量的胚乳的。全麥面包中含有大量的可消化的碳水化合物，任何食物中如果包含可消化的碳水化合物都會(huì)提高血糖水平或者是血糖中的葡萄糖。 　　全谷物的基礎(chǔ)知識(shí) 　　全谷類食物被歸類為復(fù)雜的碳水化合物。全谷物是小麥、玉米或燕麥等植物的種子，一顆完整的谷粒包括麥麩(外側(cè))、胚乳(中層)和胚芽(內(nèi)層)三個(gè)部分。加工過的谷物通常只包含胚乳。全谷物指的是在加工的過程中，得以保全所有滋養(yǎng)部分的營養(yǎng)成分，因而比其他谷物具有更高的營養(yǎng)價(jià)值。這意味著它們包含淀粉和纖維，并且需要相對較長的時(shí)間才能消化。外層或麥麩，是富含纖維，有助于調(diào)節(jié)身體中的通過大腸而沒有得到消化的殘留物。中間層也就是胚芽，含有大量的重要營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素 E、 鋅、 鎂和必需的脂肪酸。

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