中國是世界最大的蘋果生產(chǎn)國，果實呈圓形，味甜或略酸，是常見的水果，具有豐富營養(yǎng)成分，有食療、輔助治療功能。 營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)39.00 碳水化合物(克)10.30 脂肪(克)0.20 蛋白質(zhì)(克)0.20 纖維素(克)1.30 鎂(毫克)7.00 鈣(毫克)26.00 鐵(毫克)0.70 鋅(毫克)0.20 銅(毫克)0.03 錳(毫克)0.05 鉀(毫克)50.00 磷(毫克)8.00 鈉(毫克)6.20 硒(微克)4.64