據(jù)北京心理咨詢了解,與不少中學(xué)生不愿意去心理輔導(dǎo)室不同,小學(xué)生對于心理輔導(dǎo)室并沒有什么忌諱。無論是中午開放還是放學(xué)后開放,小學(xué)心理輔導(dǎo)室都很受同學(xué)們歡迎。
據(jù)北京心理咨詢調(diào)查顯示,面對“如果學(xué)校開設(shè)了心理咨詢室,你有不良情緒時是否會去咨詢?”問題時,只有不到一半的高中生和初中生愿意接受心理咨詢或心理輔導(dǎo),而小學(xué)生的這一比例達(dá)到66.11%。小學(xué)階段的學(xué)生,對于老師普遍比較信任,注重老師的看法,可能比較愿意把一些心情向老師傾訴。
小學(xué)的心理輔導(dǎo)更偏重于健康成長心理的養(yǎng)成,而非心理問題的個案解決。北京心理咨詢的老師表示,小學(xué)心理輔導(dǎo)室的游戲、活動定位也讓學(xué)生比較感興趣,四、五年級的同學(xué)會經(jīng)常在心理室進(jìn)行呼吸訓(xùn)練。經(jīng)常做深呼吸有助于放松身體,緩解緊張情緒,“呼吸慢的時候,心情平靜,菩提樹上的葉子就會長出來;心里一急,菩提樹上的葉子會漸漸收縮回去的。”一位同學(xué)指著屏幕上的心理測試游戲,感到很神奇。
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