辟谷班多少錢—【全國開班】辟谷前的飲食準備

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術，神氣內(nèi)輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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撒尼人的銅壺茶，撒尼人的銅壺茶：居住在阿詩瑪?shù)墓枢l(xiāng)路南縣的撒尼人，喜歡飲用銅壺茶，即將泉水注入紫銅壺內(nèi)燒開，加入茶煮后飲用。回族的罐罐茶：居住曲靖、尋甸、馬龍等縣回族喜歡飲用罐罐茶。這種茶茶汁十分濃烈，像烈酒一樣，有時還會醉人。撒尼族的民俗與風情撒尼族是彝族的一支系，分別居住在云南石林彝族自治縣，廬西縣。人口10萬左右。戀愛自主，婚姻自由，家庭和睦，尊老愛幼，是撒尼人民的傳統(tǒng)美德。撒尼青年男女找對象談戀愛，主要是節(jié)假喜慶的文體活動中，用跳舞和對歌的方式來進行。跳大三弦是青年男女社交活動的一種重要形式。每當月夜，小伙子們帶著大三弦、月琴、笛子、三胡，約著姑娘們成群結對地來到村旁樹林間跳起粗獷、優(yōu)美的《大三弦舞》。

標準為一芽一葉初展，要求不采紫葉、病蟲葉、展開葉、對夾葉，不帶鱗片、魚葉、茶蒂、茶果、老葉及其他夾雜物。制作分殺青、理條做形、烘培、搖剔四道工序完成。1．殺青：每鍋投葉量300g，鍋溫150℃一180℃，炒茶手法采用抓、捂、帶、抖，抖、悶結合，炒茶動作由快到慢，要求撈得盡，抖得開，翻得勻。炒至葉色轉暗，葉質(zhì)變軟，清香顯露時為適度，及時出鍋攤涼。2．整條做形：鍋溫60℃-80℃，殺青葉鍋后采用輕壓拖帶，隨即輕抖的手法理條做形，反復進行，直至茶條達到挺直、微扁，有刺手感時出鍋攤涼。3．烘培：用炭火供培，溫度60℃、茶葉薄攤于烘笆上，每隔3分鐘左右翻一次，翻烘時手勢動作須輕勻，烘20分鐘左右下烘攤涼。然后再復烘，至足干下烘。4．揀剔：手工揀去、茶果及雜物，篩去碎末，最后包裝貯存待售。

紅花茶：止痛紅花茶具有通經(jīng)、消腫止痛、等功效。對婦女、也有明顯效果，是中老年長壽、中青年婦女之佳品。玫瑰花茶：緩解玫瑰花適合大多女性，因具有淡淡的清香味，沖泡方法簡單，博得眾多女性的喜愛。女性在前或月間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。月季花茶：月季花茶婦女肝氣不舒、氣血、經(jīng)脈瘀阻不暢，以致、胸腹疼痛、食欲不振甚或惡心、嘔吐等癥。月季花又名“月月紅”，月季花開花的特點與女性的生理周期相似，所以月季花是女性調(diào)理的良藥，有、緩解的功能。荷花茶：止血，調(diào)節(jié)量多荷花茶具有祛濕、止血的功效。女性若因血瘀而致量多、等，可飲用此茶進行調(diào)節(jié)。芙蓉蓮蓬護血茶：護血中醫(yī)認為，芙蓉花性平味辛。有、涼血、、消腫、之功；蓮蓬性溫，味苦、澀，具、止血、去濕的功效。二者合飲能明顯減少經(jīng)量，緩解不適。喝芙蓉蓮蓬護血茶可以改善女性量多、面色蒼白、懶言、四肢乏力、等癥，