南京自然辟谷班 ——全國每月開班

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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為避免茶葉出現(xiàn)焦邊或紅梗，可以采取左手托起茶葉，右手用油抹布在鍋里涂一些制條專用油潤滑鍋子的辦法，作短暫的等候處理。不同鮮葉原料，要求的火力是不一樣的，炒制高檔茶原料的火力應(yīng)該低一些，中檔茶原料的火力應(yīng)高一些，低檔茶原料比較粗大，要求火力更高一些，以后逐漸降低，這是因為炒制過程中芽葉的水分是逐漸減少的。一般說來，青鍋時芽葉下鍋溫度，l－7級鮮葉原料掌握在75－115℃，8－10級鮮葉原料（粗老茶）掌握在140－180℃；輝鍋時的溫度，高中檔茶掌握在50－65℃。溫度過高，成品茶顏色泛黃，甚至出現(xiàn)焦斑，產(chǎn)生焦味；溫度過低，成品茶顏色發(fā)黑，湯色發(fā)暗，滋味不鮮爽，香氣也差。所以，炒制龍井茶時，不管是青鍋還是輝鍋。

分春茶、夏茶、秋茶、冬茶。因此，清明茶是壹年之中的佳品?！澳┓植琛薄按悍植琛弊蠲F，是春茶的。這是什麼?因春季氣溫適中，雨量充沛，因而清明茶色澤綠翠，葉質(zhì)柔軟。且春茶壹般無病蟲危害，無須使用，茶葉無污染，富含多種維生素和氨基酸。特別是清明茶中的綠茶因其茶多酚、維生素含量高，效果最好。把茶葉用于中，使茶葉中的成分直接被皮膚吸收。茶葉品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點。使用方法簡易，經(jīng)濟(jì)適用，長期堅持能夠達(dá)到良好的效果。而茶葉的花費，相比非常低廉，只要幾塊錢就能達(dá)到好效果。茶不僅可以喝，還有其他妙用，比如說洗頭、洗臉、泡澡成都中華園主任肖淑鴻介紹說。

這就相當(dāng)于人體靜脈輸液，可以讓茶葉里的有效果成分被老鼠吸收，發(fā)揮其作用，但是我們喝茶，究竟能攝入多少該種成分，則不知道?？隙ǖ氖?，茶多酚極容易被氧化，而茶水進(jìn)入人體后，肯定是先進(jìn)入胃，而茶多酚會否被胃酸消解則是個未知數(shù)。目前喝茶到底有多大作用還得研究，這是金黑鷹醫(yī)生的下一步研究計劃。建南京人的腸癌標(biāo)本庫在金黑鷹的實驗室里，已經(jīng)有了百余份南京人的腸癌標(biāo)本庫，而他的目標(biāo)是7000份?！凹易逍缘哪c癌不一定都有遺傳性，還和生活環(huán)境有很大關(guān)系”，金黑鷹告訴記者，他一直在研究其中的密碼，包括茶葉，都是攻克遺傳性腸癌的一個很小部分。大腸癌是一個可以預(yù)防并且可以的，早期的大腸癌5年生存率可以達(dá)到90%以上，也就是說90%以上的早期大腸癌通過手術(shù)可以達(dá)到臨的痊愈。上一條茶與：美科學(xué)家研究證實多喝綠茶防結(jié)腸癌下一條茶與：茶葉能？網(wǎng)友評論：（只顯示10條。評論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點，與本站立場無關(guān)！