福建廈門服氣辟谷班——【全國開班】

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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“茶人就是要研究各種茶的特性，并且將它們發(fā)揮到極致”唐這樣概括了她心目中的“茶人”。小暑，建設(shè)六馬路。一輛白色跑車絕塵而去，巨大的噪音是停頓在空氣里錯愕的休止符。陸街咖啡館人影憧憧，仲夏夜的涼爽里，約會了茶人唐。桃紅吊帶小褂，黑色碎花長裙，恰襯了灑脫生動的作風(fēng)，又輕而易舉地讓她和這個都市里的人群區(qū)別開來。一個綿麻做的大包包里，是她隨身帶著用來煮茶的茶壺和杯子。“茶人”對茶的追求不但是要好的品質(zhì)，而且是將自己帶到這個沖泡過程中，將體會不同茶的優(yōu)點并將它發(fā)揮到極致作為追求。正是因為這個原因，唐會偏愛沖泡哪些對沖泡手法要求很高的茶種，比如巖茶和單樅。在一個茶人小圈子里，她是大家公認為將巖茶和單樅優(yōu)點發(fā)揮到最好的一位。

特別在此以烏龍茶的初制工序為順序?qū)υ摬铏C的使用方法做個概括性的介紹。一儲青：從茶園采摘回來的鮮葉，要進行儲青，以便集中成批后加工成毛茶。最簡單的儲青方法是采用薄層堆放或畦狀堆放，這兩種方法都需要較大的廠房面積，且人工翻拌勞動強度高。

何首烏、澤瀉、丹參各3錢。用法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁，每日一帖。功用：對、不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪。消脂綠茶茶方：綠茶1g、大黃半錢。用法：用沸騰開水沖泡即可飲用。功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常軟的人，吃了容易瀉肚子，暫勿服用。消暑清涼茶原料：綠茶3克、太子參、生姜1片。制法：將所有原料一同放入杯中，以70℃～80℃的水沖泡，加蓋悶片刻即可。用法：代茶飲。功效：消暑解熱，清涼明目，調(diào)理脾胃。溫馨小貼士：綠茶可以多喝，但不可以亂泡哦!沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。