江蘇南京辟谷基地——【全國開班】

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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對紓緩肝氣郁結、肝風、心煩、胃納差等癥有幫助。合歡花又叫夜合花，功能、解郁。合歡花氣味芳香，與玫瑰花同用，芳香以條達肝氣，苦泄以疏肝解郁，肝氣疏，則不致橫逆犯胃，而諸痛可解，郁熱可清。用佛手汁煎泡玫瑰花、菊花代茶飲，能疏肝解郁、寬中，對反應性精神病屬肝氣郁滯者具。佛手味辛、苦，性溫，具有和中、疏肝解郁、燥濕化痰之功效。菊花味甘，性微寒，甘而不膩，苦而不燥，作用平和，可以清肝、疏肝、平肝，用佛手煎汁泡玫瑰花、菊花，既可助玫瑰花、菊花疏肝之力，又可行氣導滯、調和脾胃。諸藥和用，共奏疏肝解郁、寬中之效。用料是玫瑰花、菊花各三錢，佛手二錢。將佛手洗凈，加水煮約三十分鐘，用佛手汁泡玫瑰、菊花五分鐘即可飲用。

我國茶葉有著非常悠久的歷史，不但茶的品種豐富，而且茶葉功效也是各具特色。在這里收集整理了幾種都具功效的茶飲供大家參考。大家可根據自己的喜好，自身的身體情況選擇相應的茶飲，這樣可以達到事半功倍的功效哦。那么現在我們就來看看這幾款可以讓愛美的你輕輕松松喝掉身上脂肪的茶飲吧。烏龍茶因節(jié)食，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料：烏龍茶做法：簡單地用開水沖。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。薏仁茶浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。做法：熱水煮開，就可以飲用了。功效：、利濕、水腫。荷葉茶情緒低落、精神壓力大。

也是在茶葉市場中打拼多年的員，她憑著黨性和責任感，一直把茶葉加工廠支撐到現在。她認為：“我們是村委會的，在村上也是個帶班的，為了老百姓的茶葉，我們就應盡量排憂解難，幫助村民致富”但致富路在那里，這是她和杜成林等茶農們一直琢磨的。林區(qū)和木魚鎮(zhèn)黨委一系列旅農林產業(yè)鏈政策給他們帶來了希望，一個“整合”詞匯啟發(fā)了在逆境中奔走的杜成林和陳朝翠，與人聯手的思路打破了原有畫地為牢的發(fā)展模式。杜成林認為：“林區(qū)黨委出臺了政策，旅農林產業(yè)鏈，在旅游的土突破上有新的起色，根據神農架旅農林產業(yè)的發(fā)展，這個趨勢很好，如果三個（茶葉加工）廠家合并一下，在茶葉上作出品牌”青峰茶葉有限公司董事王祖清也認為：“我們整合以后可以把規(guī)模擴大。