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什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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促使皮膚更有活力。歷史悠遠(yuǎn)的中國茶，蘊(yùn)涵著美好的自然概念，使用含有茶成分保養(yǎng)品和香水，也抱著放松的心情，每天堅(jiān)持不懈，預(yù)防老化和滋潤效果即可顯現(xiàn)。下面，我們就來看看美膚茶的秘方美膚茶秘方一些泡剩的葉底和冷掉的茶湯，別輕易丟掉，做成外用劑涂敷，往往能解救皮膚于危難之間。專家提醒，適合擦拭皮膚的葉底，質(zhì)地往往柔軟、細(xì)致，其中以發(fā)酵較輕的烏龍茶，如：鐵觀音、鳳凰單叢、臺(tái)灣高山烏龍為佳。那些粗硬的茶梗和粗糙的葉底，你只要用手摸一下，就知道它們多么不適合用在臉上了。淡化黑眼圈熬夜型熊貓眼，用薏仁綠茶混合后，藉著熱氣敷在下眼瞼，可消除黑眼圈和水腫。收縮毛孔將沒喝完的涼綠茶(溫度低時(shí)隔夜亦可)當(dāng)潔膚水。

就成了世界上最重要的事情。茶品精致香草料理在英國茶館里能喝到的茶品，約有數(shù)十種，大略可分成英式紅茶、中國茶及花茶等類型，多是在英國早已享有崇高地位的品牌。在英國有茶葉中勞斯萊斯等級美稱的是“FortnumMason”或是英國知名老牌“Twining”。您知道英國早餐茶、阿薩姆、伯爵茶、祁門紅茶各有不同的沖泡時(shí)間嗎？在英國茶館，別擔(dān)心會(huì)因?yàn)槭韬龆@些稀有而的茶葉，因?yàn)椴桊^里的服務(wù)生同時(shí)具備教學(xué)特質(zhì)，會(huì)貼心提醒顧客：茶上桌后還需泡幾分鐘，品嘗到的才是最醇美的茶湯。而在下午茶時(shí)段，“維多利亞下午茶”的三層精致點(diǎn)心配上一壺好茶，浪漫得令人想尖叫！英式午茶當(dāng)中的手工餅干，還是以茶館里的茶葉特制而來，散發(fā)茶葉的淡淡香氣。

金井毛尖2005年“湖南十大名茶”之一。清咸豐、同治年間（1851~1874)，金井、高橋的紅茶頗有名氣，以后逐步形成長(沙)、瀏（陽）、平（江）紅茶產(chǎn)區(qū)。繼紅茶之后，以金井毛尖為代表的金井綠茶亦異軍突起。金井毛尖采于只施有機(jī)肥料的優(yōu)良茶樹品種，采用適溫提毫工藝，使之保持色澤綠、湯色綠、葉底綠的“三綠”品質(zhì)，外形條索纖細(xì)、勻整，卷曲似螺，白毫顯露，色澤銀綠，光潔滑潤；內(nèi)質(zhì)清香持久，湯色嫩綠澄澈，滋味清鮮回甜，柔嫩、均勻、明亮、富含微量元素，堪稱茶中上品。相繼通過瑞士IMO有機(jī)綠茶認(rèn)證和中國綠色食品認(rèn)證。“中國紅”瓷器包裝的金井毛尖（二兩裝），曾拍到6.38萬元天價(jià)，有“綠色金茶”之稱。怡清源野針王2005年“湖南十大名茶”之一。