大連辟谷養(yǎng)生加盟代理—— 第【31期】辟谷師培訓(xùn)班、

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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真想貪心地當(dāng)成零嘴來(lái)吃呢！典型英國(guó)茶茶影響著英國(guó)的各個(gè)階層，英國(guó)人在晨起之時(shí)，要飲早茶，即earlymorningtea，他們?cè)绮途鸵约t茶為主要飲料。到了上午11點(diǎn)（相當(dāng)于亞洲的上午10點(diǎn)鐘），無(wú)論你是空閑在家的，還是繁忙的上班族，都要休息片刻，喝一杯eleven’s，他們稱之為早上11點(diǎn)左右的便餐。到了中午，吃了午餐之后，少不了配上一杯奶茶。而后在下午3點(diǎn)半至4點(diǎn)左右還要來(lái)一杯下午茶，他們稱之為Hightea。英國(guó)人在喝茶時(shí)總要配上小圓餅和蛋糕、三明治等點(diǎn)心。一般的家庭主婦都很擅長(zhǎng)做這類糕點(diǎn)，正式的晚餐中也少不了茶。英國(guó)人在日常生活中，經(jīng)常飲用英國(guó)早餐茶及伯爵茶。其中英國(guó)早餐茶又名開眼茶，系精選印度、錫蘭、肯亞各地紅茶調(diào)制而成。

如果施肥時(shí)不灌溉又無(wú)雨水，那么地表的肥料既不入土又不溶解，根系吸收不到肥料中的養(yǎng)分。由此可見(jiàn)，種在丘陵坡地的茶樹由于土層薄、墑情差，追肥要“少吃多餐”，每次氮素用量要少。一般尿素5～8公斤，施肥要結(jié)合中耕除草，土肥混合，及時(shí)澆水，防止燒根熏葉。本案例中，春茶的生長(zhǎng)良好要?dú)w功于基肥施用適當(dāng)，在去年10月底至11月初施的基肥，所施的肥料包括有機(jī)肥和化肥，有機(jī)肥用牛欄糞和餅肥混合，每畝1000公斤。復(fù)合肥采用氮磷鉀養(yǎng)分含量為15-15-15的通用型復(fù)合肥，每畝施用30公斤?；实氖┯皿w現(xiàn)了時(shí)間早而位置深的特點(diǎn)，在茶樹兩側(cè)開溝條施、深度在15到20公分處。由于基肥施用的早、深、好，春天茶樹樹梢生長(zhǎng)萌發(fā)多。

“出于的考慮，大家不必購(gòu)買特別貴的茶”，韓馳提醒說(shuō)。那么究竟哪種茶最有營(yíng)養(yǎng)呢，兩位專家認(rèn)為，就多酚類物質(zhì)的總量來(lái)說(shuō)，每種茶都差不多，不過(guò)，因?yàn)榫G茶加工工藝最簡(jiǎn)單，所以營(yíng)養(yǎng)成分保存的更完好一些。怎樣喝茶最在選擇了適合自己的茶葉后，如何讓它發(fā)揮最大功效，也是一門學(xué)問(wèn)。韓馳說(shuō)：“不同的茶，保存、沖泡、飲用的方法都各有講究”保存：茶葉最怕潮濕異味。保存的容器以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶最佳；其次宜用鐵聽、木盒、竹盒等；塑料袋、紙盒最次。容器要干燥、潔凈、不得有異味。盛好保存的茶葉，宜放在干燥通風(fēng)處，不能放在潮濕、高溫、不潔、曝曬的地方。這些地方不能有樟腦、、、香煙、洗滌用品等有強(qiáng)烈氣味的物品。當(dāng)年的新綠茶也可密封后放入冰箱冷凍室。