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什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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釉色泛黃，施釉不到底。外壁模印蓮瓣紋一周，上為6組團花，間以條紋。此權造型端莊，兔形鈕栩栩如生，釉面玻璃質感強，開細碎片紋，模印之紋飾清晰，布局規(guī)整，線條流暢，富于藝術美感。此權為隋代青瓷器的典型之作。青釉兔紐蓮瓣紋權隋青釉印花帶蓋唾壺唾壺即今痰盂，但體積較小，置于手邊，一般用于富貴人家。此壺通高14.2cm，口徑8.4cm，足徑10.6cm。壺盤口外撇，短頸，溜肩，半腹下垂，腹下略收，寬圈足。鈕如蠟扦狀。通身施淡青色玻璃質透明釉，施釉不及底，近足處露灰白色胎骨。肩部暗刻三角紋邊飾一周，腹印團花、樹葉及忍冬紋一周。隋代青瓷繼承南北朝青瓷的優(yōu)良傳統(tǒng)，釉色青綠而透明，釉面有細碎的片紋，玻璃質感極強。

夏季物品在高溫下易散發(fā)自身的氣味，使綠茶更容易吸收異味變質。因為茶葉是一種多孔疏松體，非常容易吸收異味。日常生活中，把干茶葉放在嘴里嚼，能消除口中異味，就是這個道理。所以，綠茶在夏季更應注意不要和其他有異味的東西放在一起。4.避氧氣。綠茶中的茶多酚是強抗氧化劑，因而其自身極易氧化，被氧化后泡出來的茶湯會變成深黃色，丟去綠茶的清香。5.避濕氣。夏季是多雨季節(jié)，雨水會帶來大量的濕氣。綠茶是一個多孔的疏松體，很多物質是親水化合物，容易吸收濕氣還潮。還潮后的綠茶含水量增加，當含水量超過8%以上時，綠茶就會加快變質，滋生微生物后還會霉變。因此，夏季貯藏綠茶時，應放在陰涼干燥處。最好的是將茶葉裝在密封容器內。

此唾壺造型敦厚，青釉明亮，所用印花技法為戳印，花紋簡潔淺顯而疏朗，具有鮮明的時代特征?，F藏北京故宮博物院。隋青釉印花帶蓋唾壺（二）唐、五代瓷器唐代由于社會的安定和經濟的繁榮，瓷器生產在隋代基礎上更進一步，出現蓬勃發(fā)展的局面。唐代瓷器生產的發(fā)展有其社會原因：一方面由于唐代對外貿易發(fā)達，貨幣流通量大增，感到銅幣不足，禁止用銅鑄造生活用品，于是，陶瓷器逐漸代替了銅器。另一方面，唐中葉以后，飲茶之風盛行，從而促進了瓷器生產的發(fā)展。唐代由于瓷器產地不斷增多，各地區(qū)出現不同風格的瓷窯體系，故開始在窯上冠以地名，如越窯、邢窯、岳州窯、壽州窯、洪州窯等。唐代白瓷有很大發(fā)展，逐步形成了青瓷和白瓷并駕齊驅的局面。當時瓷器以北方的邢窯和南方的越窯最為著名。