濟南國學辟谷——這里薦選【辟谷減肥班】辟谷哪家正規(guī)

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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西邊有吐谷渾在阻擋我們，東邊有高句麗對我國發(fā)難”。羆：穆羆，見前面作者介紹。獫狁（xiǎnyǔn）：古代族名，又叫“犬戎”，泛指西北一帶少數(shù)民族。北魏時期北方的主要威脅來自“柔然”（匈奴的一支）；未賓：還未臣服。是指南方的劉宋，控制著沿江荊州、揚州一帶與北魏對峙。吐谷（yù）渾：吐亦稱吐渾，中國古代西北民族及其所建國名。本為遼東鮮卑慕容部的一支。地域為今青海、甘南和四川西北地區(qū)的羌、氐部落一帶；高句（gou）麗公元前一世紀至公元七世紀中國東方北部及朝鮮北部存在的一個少數(shù)民族，也稱高氏高麗（與韓國歷史上的王氏高麗不同，王氏高麗是由后來的新羅人建立的，韓國人的祖先）。（5）九區(qū)未定：九區(qū)：九州。《尚書?禹貢》將全國分為九州。