福州辟谷養(yǎng)生班——【專業(yè)】一個月內(nèi)什么時候辟谷

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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休休！這回去也，千萬遍陽關(guān)，也則難留。念武陵人遠(yuǎn)，煙鎖秦樓。惟有樓前流水，應(yīng)念我、終日凝眸。凝眸處，從今又添，一段新愁。紅藕香殘玉簟秋，輕解羅裳，獨(dú)上蓮舟。云中誰寄錦書來，雁字回時，月滿西樓?；ㄗ云闼粤?，一種相思，兩處閑愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚。乍暖還寒時候，最難將息。三杯兩盞淡酒，怎敵他，晚來風(fēng)急？雁過也，正傷心，卻是舊時相識。滿地黃花堆積，憔悴損，如今有誰堪摘？守著窗兒，獨(dú)自怎生得黑！梧桐更兼細(xì)雨，到黃昏、點(diǎn)點(diǎn)滴滴。這次第，怎一個愁字了得！明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬。稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片。七八個星天外，兩三點(diǎn)雨山前。舊時茅店社林邊。路轉(zhuǎn)溪橋忽見。醉里挑燈看劍，夢回吹角連營。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外聲。沙場秋點(diǎn)兵。馬作的盧飛快，弓如霹靂弦驚。了卻君王天下事，贏得生前身后名?？蓱z白發(fā)生！

”回答說：“活人的形骸不等于死人的形骸，死人的形骸不等于活人的形骸，區(qū)別是很明白的，怎么可能有活人的形骸卻具有死人的骨骼呢？”有人問：“如果活人的形骸不是死人的骨骼，那么死人的骨骼就不應(yīng)該是活人的形骸而來的了，既然不是由活人的形骸而來，那這死人的骨骼又是從哪里來的呢？”回答說：“是活人的形骸變成了死人的骨骼”有人問：“活人的形骸變成了死人的骨骼，難道不是因?yàn)橛猩庞兴?，由此可知死人的形體就是活人的形體”回答說：“這就像從活樹變成枯樹一樣，枯樹的實(shí)體怎么能說就是活樹的實(shí)體呢？”有人問：“活樹能變成枯樹，可見枯樹也就是活樹；好像絲體變成了線體，線體也就是絲體，有什么區(qū)別呢？”回答說：“如果枯樹就是活樹。

亦為后世推崇。蕭統(tǒng)著有《文集》二十卷，宋末已佚，現(xiàn)存五卷，系后人輯刻，其中賦、古樂府一卷，文四卷?！督耐纺铣椭?。江淹（444～505），字文通，南朝著名文學(xué)家，歷仕三朝。濟(jì)陽考城（今河南民權(quán)）人，少時孤貧好學(xué)六歲能詩，十三歲喪父，家境貧寒，二十歲左右在新安王劉子鸞幕下任職，開始了他的生涯，歷仕南朝宋、齊、梁三代。江淹在仕途上早年不甚得志。齊高帝蕭道成執(zhí)政，任江淹為尚書駕部郎、驃騎參，大受重用，后遷中書侍郎、廬陵內(nèi)史、尚書左丞、國子博士、宣城太守、監(jiān)諸職。梁武帝蕭衍代齊后，江淹官至金紫光祿大夫，封醴陵侯。去世時，梁武帝為他素服舉哀，謚曰憲伯?！读簳?、《南史》有傳。中年以后，江淹官運(yùn)亨通。