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如苦的、酸的或辣的,刺激,當然也可以泡杯茶或咖啡;四是嗅覺刺激,選用一些可以提神的香水、精油,可以有效降低疲勞感;五是運動療法,多參加一些體育運動,在運動中提高大腦興奮度;六是聽覺刺激,聽一些節(jié)奏明快活潑的樂曲,閑暇時聽聽相聲、看看小品也是很不錯的選擇。3.老人:三招防“濕寒”雨水時節(jié),空氣濕度增大,而夜間氣溫降低,濕熱空氣很容易再次時凝成雨滴,導(dǎo)致夜間降水頻繁。而陰雨增多使雨云遮擋陽光,所以此時白天地面光照也較少。雨水到達地面,蒸發(fā)后會帶走大量的熱量,又會使地面空氣溫度進一步降低,造成既潮濕又寒冷的天氣。這種天氣對人體的系統(tǒng)、關(guān)節(jié)骨骼和各都有影響。年老體弱者在此時尤應(yīng)注意一下幾點:第一,不要過早減少衣物。
充入金城,六也。兵出,乘危徼幸,不出,令反畔之虜竄于風(fēng)寒之地,離霜露疾疫瘃墮之患(31),坐得之道,七也。亡經(jīng)阻遠追死傷之害,八也。內(nèi)不損威武之重,外不令虜?shù)贸碎g之勢,九也。又亡驚動河南大、小使生它變之憂(32),十也。治湟峽中道橋,令可至鮮水,以制西域,信威千里,從枕席上過師(33),十一也。大費既省,繇役豫息,以戒不虞,十二也。(34)留屯田得十二便,出兵失十二利。臣充國材下,犬馬齒衰,不識長冊,唯明詔博詳公卿議臣采擇(上復(fù)賜報曰:“皇帝問后,言十二便,聞之。虜雖未伏誅,兵決可期月而望,期月而望者,謂今冬邪?謂何時也?獨不計虜聞兵頗罷,且丁壯相聚,攻擾田者及道上屯兵,復(fù)殺略人民,將何以止之?
深坡古村落主要以三鑲石板街為主,全長800米,據(jù)專家考證,三鑲石板街為該村中過進士后鋪設(shè)。街上有大型門樓2座,中型門樓2座,小型門樓7座,前各大小門樓均掛有進士、文魁、經(jīng)魁、舉人、貢生、大夫第等燙金牌匾數(shù)十塊。中“掃四舊”被毀?,F(xiàn)存只有掛牌匾的鐵釘,牌匾待重立。牌匾最早的為宋寧宗嘉定年間(1208-1224),最遲的為清光緒三十年(1904),最早最晚牌匾均為進士匾。據(jù)史料記載深坡村歷史上曾出過進士4名,舉人9人,貢生13人。村中原有三座廟宇,一座戲臺,這些古建筑均在解放后,特別是“”時被拆除。還有三座祠堂,均在清朝同治年間建造(1862)。2004年,村還集資數(shù)萬元將《蔣氏宗祠》、《璣公祠》在中被拆除的馬頭墻、祠堂門匾、神臺、祖宗牌位等修復(fù)。