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對手部、面部等敏感部位尤應注意加強保護。其次，合理調(diào)整飲食，少沾煙酒。茶、姜湯、膳食纖維含量高的食物對預防和中風都很有效，可以適當選擇。第三，注意環(huán)境衛(wèi)生。平時多開門窗保持室內(nèi)通風透氣，勤洗手，勤打掃房間，切斷傳播的渠道。最后，調(diào)理情緒，保持良好的心情，多注意休息。情緒不好、過度疲勞都會使人體抗病能力降低，從而更易患病。4.：調(diào)節(jié)激素分泌。驚蜇時節(jié)，草木開始生長發(fā)芽，人體激素分泌量也增到最大。激素是對人體系統(tǒng)所分泌的調(diào)節(jié)生理平衡的物質(zhì)的總稱，共有75種以上。它對人體生命活動有著重要的作用。無論人的生長發(fā)育、心理狀態(tài)還是人體各個的生理平衡都與它有著重要的關(guān)聯(lián)。激素分泌發(fā)生異常會導致人體各項機能的。

整個形象十分寫實，五官的表現(xiàn)極為精致，雙目微閉，面帶微笑，衣紋稀疏柔和、生動自如，儼然是個世俗俊俏女子。衣紋那流暢的紋理集很好地表現(xiàn)了質(zhì)感，又使作品增添了幾分秀色。金華萬佛塔塔基還同時出土了一尊精美的鎏金銅水月觀音造像，造像高53厘米，面部神態(tài)安詳，造型風雅，坐于山巖之上，頭戴高冠，身佩瓔珞，前置凈水瓶，身后是圓輪邊緣裝飾的鏤空火焰紋，它是五代十國的標志性國寶，現(xiàn)藏中國國家博物館藏。金華宋代石雕坐像北宋石雕天王立像這尊天王像為北宋石雕，高1.86厘米，上海博物館收藏。天王為佛教中的主要神，共四位亦稱“護世四天王”，分別是東方持國天王，持琵琶；南方增長天王，持寶劍；西方廣目天王持三叉戟或手纏一蛇；

五十者可以衣帛矣（81）；雞豚狗彘之畜（82），無失其時，七十者可以食肉矣；百畝之田（83），勿奪其時，八口之家，可以無饑矣；謹庠序之教（84），申之以孝悌之義（85），頒白者不負戴于道路矣（86）。老者衣帛食肉，黎民不饑不寒（87），然而不王者，未之有也”。【作者介紹】孟子(約前372—約前289)，名軻，或字子輿，鄒(今山東鄒城)人。是魯國姬姓公子慶父的后裔，父名激，母仉(zhǎng)氏。孟子是戰(zhàn)國時期偉大的思想家、教育家，儒家學派的代表人物。他是孔子之孫孔伋的再傳，推崇孔子，楊朱、墨翟墨家和“為我”等其它戰(zhàn)國時代學派。在上，孟子主張法先王、推行“仁政”學說，提出“民貴君輕”的民本思想，游歷于齊、宋、滕、魏、魯?shù)戎T國。