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normal style="MARGIN: 0cm 0cm 10pt">辟谷功法學(xué)習(xí)是調(diào)心，能量的轉(zhuǎn)換，場能的加持，自然服氣、通暢任督，煉氣運氣，養(yǎng)心，練功，站樁等都是不可以缺少的方法。達到所說“氣足不思食”的境界，這樣的辟谷才算是辟谷成功之方法。

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占領(lǐng)了南唐淮南大片土地，并到長江一帶，李璟只好派人向后周世宗柴榮稱臣，去帝號，自稱唐國主，使用后周年號。又為避后周信祖（郭璟）諱而改名李璟景。廟號元宗。葬順陵（今南京市江寧區(qū)）為人好讀書，多才藝?！皶r時作為歌詩，皆出入”，書法也很不錯，具有較高的文學(xué)藝術(shù)修養(yǎng)。經(jīng)常與其寵臣如韓熙載、馮延已等飲宴賦詩。作詞與馮延巳一樣皆注重外屋觸發(fā)下的切身感受。與李煜一樣同歸感傷，但不追憶“車如流水馬如龍”的當年逸樂，也沒有“一夢浮生”的沒落情緒，總是在嘆惋衰敗中潛含無限哀痛。在即景興懷抒寫中，體物傳情無不自然精細，善于用精湛的筆墨狀難狀之景，傳難言之情。如《浣溪沙》（二）：“菡萏香銷翠葉殘，西風(fēng)愁起綠波間。還與韶光共憔悴。

為康王時宜（或釋俎）侯夨所作的祭器。有人認為“夨”就是吳國的國君周章，也有人認為“夨”是周章的弟弟——虞仲。1954年出土于江蘇丹徒縣煙墩山西周墓。簋高15.7厘米，口徑22.5厘米，足徑17.9厘米。器侈口，圓形，束頸，鼓腹，四獸首耳，高圈足，有四扉棱。下緣附邊條。腹部間飾渦紋、夔龍紋，圈足飾鳥紋。腹飾圓渦紋及夔紋，圈足飾夔紋。內(nèi)底鑄有銘文12行、120余字，全文如下：惟四月辰在丁未，王省武王、成王伐商圖，遂省東或（國）圖。王卜于宜口土南。王令虞侯矢曰：〔遷?侯於宜。錫〔〕鬯一卣、商瓚一口，彤弓一，彤矢百，旅弓十，旅矢千。錫土：厥川三百，厥百又，厥宅邑三十又五，〔厥〕百又四十。錫在宜王人〔十〕又七裏。

:中央有佛壇，刻五尊佛像。東西兩側(cè)壁共有小造像36尊。洞側(cè)左右各有一浮雕金剛力士?？邇?nèi)中央有基壇，壇上有背屏五個，上承窟頂;背屏上雕一佛二二菩薩。東壁有造像龕，內(nèi)雕一佛二菩薩。旁邊刻有“宋開寶二年(969)李庭寶造釋加牟尼佛、菩薩三尊”的題記。第六窟為金熙宗皇統(tǒng)年間建造。該窟為主窟，規(guī)模最大，雕像最多，共有造像三千余尊，內(nèi)有金皇統(tǒng)元年(1141)四年(1144)、八年(1148)和海陵王貞元元年(1153)、二年(1154)題刻。窟內(nèi)佛壇雕像位于中央，有一佛二菩薩二，佛與菩薩均結(jié)跏跌坐于蓮花座上，二分立兩旁。佛壇四周有四個通頂連地的大石柱，上承窟頂，石柱上雕有大小造侏1331尊，其中東側(cè)前柱西刻有留須小造像一尊。