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辟谷的原理即是關(guān)閉后天攝食系統(tǒng)，開(kāi)啟先天攝氣系統(tǒng)的過(guò)程，服氣是辟谷時(shí)重要的能量來(lái)源 

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取其牛馬。夫胡之與齊，非素親也，（50）而用兵又非約質(zhì)而謀燕也，（50）然而甚于相趨者何也。何則形同憂而兵趨利也。由此觀之，約于同形則利長(zhǎng)，后起則諸侯可趨役也（51）”?！肮拭髦鞑煜?，（52）誠(chéng)欲以霸王也為志，則戰(zhàn)攻非所先。戰(zhàn)者，國(guó)之殘也，而都縣之費(fèi)也。（53）殘費(fèi)已先，而能從諸侯者寡矣。彼戰(zhàn)者之為殘也，士聞戰(zhàn)，則輸私財(cái)而富軍（54），市輸飲食而待死士，令折轅而炊之，（55）殺牛而觴士，則是路窘之道也。（56）中人禱祝，（57）君翳釀，通都、小縣置社、有市之邑，莫不止事而奉王（58），則此虛中之計(jì)也（59）。夫戰(zhàn)之明日，尸死扶傷，雖若有功也，軍出費(fèi)，中哭泣，（60）則傷主心矣。破家而葬，夷傷者空財(cái)而共藥（61）。

辟谷的季節(jié)和時(shí)間，人們都知道一年要分四季，但是秋季也分三期，你知道嗎？按照秋季的氣自然界生物的變化規(guī)律，秋季可分為初秋、中秋、晚秋三個(gè)時(shí)期。那么面對(duì)秋季的三個(gè)時(shí)期，我們?cè)谌藗兌贾酪荒暌炙募?，但是秋季也分三期，你知道嗎？按照秋季的氣候變化與自然界生物的變化規(guī)律，秋季可分為初秋、中秋、晚秋三個(gè)時(shí)期。那么面對(duì)秋季的三個(gè)時(shí)期，我們?cè)谏钪杏衷撊绾蝸?lái)呢？初秋時(shí)期初秋，正值草木凋零，氣清風(fēng)寒之時(shí)，其較冷的氣候與炎熱的夏季相比，又使人們多了幾份不適，因此，在夏秋交替之時(shí)做好換季的預(yù)備工作，是保證安度整個(gè)秋季的重要環(huán)節(jié)。按照學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，此時(shí)期最為適宜養(yǎng)肝。而在初秋之時(shí)養(yǎng)肝的最好方式就是減少辛辣食物的攝入。

八年之中，九合諸侯，如樂(lè)之和，無(wú)所不諧，請(qǐng)與子樂(lè)之”魏絳最后被封為文候，住在今山西省新絳縣橫橋鄉(xiāng)文候村，文候村因此而得其名?！咀⑨尅浚?）無(wú)終子嘉父使孟樂(lè)晉：無(wú)終子:：無(wú)終的首領(lǐng)。無(wú)終，西北少數(shù)族“山戎”的一種，原居于今山西太原市一帶；爵位；嘉父，無(wú)終的首領(lǐng)名；派遣；孟樂(lè)：無(wú)終的大臣名；前往。（2）因魏莊子納虎豹之皮，以請(qǐng)和諸戎：魏莊子，魏絳，晉國(guó)國(guó)卿，謚號(hào)莊子；因：依托，這里指托魏絳轉(zhuǎn)交給國(guó)君；納：交納，呈上；諸戎：當(dāng)時(shí)晉國(guó)西北少數(shù)民族總稱，包括西部的大荔戎、義成戎、烏氏戎，西南的西犬戎，西北的臨戎等。（3）晉侯：即晉悼公，晉襄公曾孫，名周；戎狄：戎，上述諸戎；晉西北少數(shù)民族；無(wú)親：不懂禮儀。