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當(dāng)我們對(duì)別人微笑時(shí)。現(xiàn)代人生活物資充足，發(fā)達(dá)，相對(duì)來(lái)說(shuō)壽命都比較長(zhǎng)一些。但即便如此，人們對(duì)長(zhǎng)壽的追求還是沒(méi)有改變，總是希望自己能更長(zhǎng)壽些。怎么才能實(shí)現(xiàn)呢，你需要知道5個(gè)微條件！長(zhǎng)壽，是古今人們都在追求的事情?，F(xiàn)代人多以瘦為美，胖子變得不受待見(jiàn)。從醫(yī)學(xué)角度看，太胖的確會(huì)增加多種的風(fēng)險(xiǎn)，但過(guò)度追求骨感也是誤區(qū)。稍微胖一點(diǎn)才是既好看又健康的，任何年齡段的人都不應(yīng)該過(guò)分。衡量人體胖瘦，國(guó)際上通用一項(xiàng)指標(biāo)——體質(zhì)指數(shù)（BMI）。BMI=體重(千克)÷身高(米)的平方?？窃凇缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)、日本、韓國(guó)等東亞人群將BMI控制在22.6至27.4，死亡風(fēng)險(xiǎn)最低，高于或低于這一范圍的人。

秦統(tǒng)一天下后，與王綰、馮劫議定尊秦王政為皇帝，并制定有關(guān)的禮儀制度。被任為丞相。他建議拆除郡縣城墻，銷(xiāo)毀民間的兵器；分封制，堅(jiān)持郡縣制；又主張焚燒民間收藏的《詩(shī)》、《書(shū)》等百家語(yǔ)，禁止私學(xué)，以加強(qiáng)中央集權(quán)的統(tǒng)治。還參與制定了法律，統(tǒng)一車(chē)軌、文字、度量衡制度。秦始皇死后，他與趙高合謀，遺詔，迫令始皇長(zhǎng)子扶蘇，立少子胡亥為二世皇帝。后為趙高所忌，于秦二世二年（前208年）被腰斬于咸陽(yáng)鬧市，并夷三族?！咀⑨尅浚?）由余：亦作“繇余”，戎王的臣子，是晉人的后裔。穆公屢次使人設(shè)法招致他歸秦，以客禮待之。入秦后，受到秦穆公重用，幫助秦國(guó)攻滅西戎眾多小國(guó)，稱(chēng)霸西戎。古代中原人多稱(chēng)西方少數(shù)部族為戎。此指秦國(guó)西北部的西戎。

趙（46）女不立于側(cè)也。夫擊甕叩缶彈箏搏髀（47），而歌呼嗚嗚快耳者，真秦之聲也；鄭衛(wèi)桑間、韶、虞、武、象（48）者，異國(guó)之樂(lè)也。今棄擊甕叩缶而就鄭衛(wèi)，退彈箏而取韶虞，若是者何也?快意當(dāng)前，適觀而已矣。今取人則不然。不問(wèn)可否，不論曲直，非秦者去，為客者逐。然則是所重者在乎色樂(lè)珠玉，而所輕者在乎人民也。此非所以跨海內(nèi)、制諸侯之術(shù)也。臣聞地廣者粟多，國(guó)大者人眾，兵強(qiáng)則士勇。是以太山（49）不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流（50），故能就其深；王者不卻（51）眾庶，故能明其德。是以地?zé)o四方，民無(wú)異國(guó)，四時(shí)充美，鬼神降福，此五帝（52）三王之所以也。今乃棄黔首以資（53）敵國(guó)，卻賓客以業(yè)（54）諸侯。