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辟谷功法學習是調(diào)心，能量的轉(zhuǎn)換，場能的加持，自然服氣、通暢任督，煉氣運氣，養(yǎng)心

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對古代易學研究成果的全面集成，將為研究易學文化及中國傳統(tǒng)文化的提供重要的參考資料。此次會議標志著《中華易學全書》編纂工作的全面啟動實施。《易經(jīng)》作為“群經(jīng)之首，大道之源”，使歷代學者傾心其間。此次我們與北京師范大學易學文化研究中心合作的《中華易學全書》編纂項目，是繼“文淵閣二十四史”整理項目之后的又一壯舉。我們將秉承“古為今用，繁榮學術(shù)，服務(wù)社會，兼容并包”的宗旨，認真把這個項目做好，做精。自古盛世修典，此前北京大學編《儒藏》，華東師范大學編《子藏》，現(xiàn)今北京師范大學和首都師范大學又一起編《易藏》。《四庫全書》中的易學典籍可歸結(jié)為兩派六宗，如果全部整理出來，將為重建現(xiàn)代易學奠定良好的基礎(chǔ)。近百年來我覺得中華民族在文化上面臨兩個問題。

在辟谷的過程中，身體處于一種饑餓的狀態(tài)，不用消耗多余的氣血去消化食物，自然思維會變得更加敏捷，想象力變得豐富，靈感爆棚，更容易想出好的點子。辟谷是對體重的雙向調(diào)節(jié)，在辟谷的過程中，我們能夠明顯看到自己身體脂肪的減少，體重會開始慢慢往下降。其實這很好理解，簡單來講就是“燃燒卡路里”，辟谷過程中雖然不進食，但為了保持經(jīng)絡(luò)、氣血的通暢，依然會要求進行練養(yǎng)，此時消耗的就是儲存在體內(nèi)多余的能量，如糖分、脂肪等。隨著辟谷的深入，這種消耗就會變得更加明顯。有諸于內(nèi)，必行與外。內(nèi)在多余脂肪也好，糖分也好，它們的減少。

如有外邪侵入，心包則首當其沖掩護。心包代心行事，代心受邪。因此，最先表現(xiàn)在心包上，患病者感覺心慌。有時心包受風邪、濕邪干擾，但并不是馬上出現(xiàn)問題。比如，熱侵入心包，常會蟄伏20年，才發(fā)為性;寒邪侵入心包，則會阻塞血路，成為心絞痛;水濕之邪入侵，則會成為心包積水。戌時原則戌時養(yǎng)心包經(jīng)“心為君主之官”那么心是不受邪的，那么是誰來替君受過、受邪呢?它就是心包。心包經(jīng)是從的開始的，走到腋下三寸處，然后再從腋下一直沿著手前臂的中線，經(jīng)過勞宮穴，到達中指。大多數(shù)人出毛病的原因都可以歸納為心包經(jīng)的病。如果你跳得特別的厲害，很可能就是心包受邪了，其為先是心怦怦地跳，然后這個毛病就會沿著心包經(jīng)一直走下去，心包經(jīng)里有一個很重要的標志，即檀中穴，它在兩乳之間。檀中穴是一個主喜樂、主高興的穴位。當我們剛剛開始生氣的時候，是表現(xiàn)在肝經(jīng)上的氣，俗語上說就是兩肋脹疼。但是真正生大氣的就是拍胸口，實際上那一口大氣就是憋在檀中。如果這個穴位不通暢，對人的身體是不利的。因此，在日常生活當中，我們要經(jīng)常不自覺地去膻中。