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中新網(wǎng)記者金碩攝""/2016/1229/資料圖：12月17日晚，李玉剛“十年經(jīng)典”演唱會(huì)在北京工人體育館亮相。中新網(wǎng)記者金碩攝中新網(wǎng)北京12月28日電(記者宋宇晟)2006年，李玉剛通過(guò)央視《星光大道》出道，至今已整整十載。日前李玉剛拜藝術(shù)家韓美林為師。近日他接受記者采訪，被問(wèn)及是否會(huì)進(jìn)軍美術(shù)界，李玉剛坦言自己并沒(méi)有這樣的想法?！敖K于拜師了。人生當(dāng)中第一個(gè)磕頭的師父，藝術(shù)大師韓美林先生，感恩之至。

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期盼已久，中國(guó)教育電視臺(tái)與國(guó)大華聞傳媒重磅推出的全國(guó)首檔少兒口才養(yǎng)成教育節(jié)目《小小演說(shuō)家》在上周日如約和大家見(jiàn)面了，除了周群外，馬丁和天天戰(zhàn)隊(duì)都各自獲得自己的小選手。本期節(jié)目依然會(huì)有5名選手來(lái)到我們的節(jié)目當(dāng)中，北京六環(huán)小哥快板才藝驚艷全場(chǎng)，引周群拜師；六歲腦積水小女孩陳燦兒堅(jiān)持對(duì)抗病魔，小身體有大能量；江南女孩自曝被姐姐“虐待”，二胎的喜與憂；班干部也有別人無(wú)法理解的苦惱，是朋友還是“叛徒”的抉擇；吃貨肥胖之旅的自述，為吃“不擇手段”。

辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時(shí)凈化輕松自在，于是做精神的「勞動(dòng)」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬(wàn)化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬(wàn)物融和、結(jié)合，體驗(yàn)到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促?gòu)?qiáng)求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g(shù)最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要?dú)庋墓┙o，會(huì)使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽(tīng)力、嗅覺(jué)、味覺(jué)等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會(huì)被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強(qiáng)記憶力,許多需要時(shí)常公開(kāi)演講的知名人士都有一個(gè)習(xí)慣：在重要的演講之前辟谷，過(guò)后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來(lái)的特殊效果。在這個(gè)狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負(fù)荷得到減輕，元神得到最充分的運(yùn)用和發(fā)揮，腦細(xì)胞的功用充分得到調(diào)動(dòng)，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強(qiáng)、意志力和忍耐力也大大加強(qiáng)，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。
 

本報(bào)沈陽(yáng)專(zhuān)電（記者王慧純）要說(shuō)春晚的“釘子戶(hù)”，蔡明、潘長(zhǎng)江絕對(duì)數(shù)得上。近日備戰(zhàn)央視春晚之余，兩人還在遼寧衛(wèi)視坐鎮(zhèn)《組團(tuán)兒上春晚》，為喜劇后輩指點(diǎn)迷津，“要想成功，就是這個(gè)角色只有你能演?！薄督M團(tuán)兒上春晚》是民間年輕喜劇演員的舞臺(tái)，蔡明、潘長(zhǎng)江、鞏漢林帶隊(duì)參賽，勝者可以上明年的遼寧衛(wèi)視春晚。但選手恐怕更多的還是沖著幾位導(dǎo)師去的，特別是蔡明，提拔后輩不遺余力，兩屆春晚都攜新人登臺(tái)，但春晚長(zhǎng)期都是他們這批老演員挑大梁，也有觀眾反映審美疲勞，在后臺(tái)武漢晚報(bào)記者問(wèn)到幾位前輩，喜劇新人怎么才能接棒。