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這段真實(shí)的歷史近日被搬上熒屏，電視劇《最后一張簽證》正在江蘇衛(wèi)視熱播。近日編劇高滿堂接受了中新網(wǎng)(微信公眾號：cns2012)記者的郵件專訪，還原這部電視劇背后的故事。劇照曾創(chuàng)作過《老農(nóng)民》、《闖關(guān)東》、《于無聲處》等熱門電視劇的高滿堂，對這段歷史充滿了敬重，“78年前，中國簽證官向4800個猶太人發(fā)放了簽證，一張簽證能挽救一條生命。這是先輩們做出的一件影響世界的事，我們作為后代為什么不去發(fā)揚(yáng)？”高滿堂認(rèn)為，這段中國版《辛德勒名單》的故事在歐洲很出名，但國內(nèi)卻鮮為人知，“這不能不說是一個很大的遺憾。
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文藝創(chuàng)作的道路有千百條，而他選擇了追求極致。在他看來，歌舞類節(jié)目的呈現(xiàn)方式要唯美，極致的唯美才能觸發(fā)心靈的震撼；語言類節(jié)目要引起觀眾共鳴，有共鳴才能深入人心。在工作上，楊導(dǎo)是出了名兒地愛較真兒，他認(rèn)準(zhǔn)的事兒一定會堅(jiān)持到底，因?yàn)樗麍?jiān)信，精雕細(xì)琢才能打造精品，立足高原才能創(chuàng)作高峰?！吧頌槲乃噭?chuàng)作者，越是浮華的時代，越是需要大家潛心創(chuàng)作的匠心精神?！蔽乃噭?chuàng)作的高峰不是朝夕可至，而是一條漫長的探索之路，“我是個創(chuàng)作者，也是一名普通的觀眾，生活就是我們所有藝術(shù)創(chuàng)作取之不盡的源泉和動力。

辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時凈化輕松自在，于是做精神的「勞動」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬物融和、結(jié)合，體驗(yàn)到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促強(qiáng)求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g(shù)最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要?dú)庋墓┙o，會使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽力、嗅覺、味覺等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強(qiáng)記憶力,許多需要時常公開演講的知名人士都有一個習(xí)慣：在重要的演講之前辟谷，過后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。在這個狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負(fù)荷得到減輕，元神得到最充分的運(yùn)用和發(fā)揮，腦細(xì)胞的功用充分得到調(diào)動，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強(qiáng)、意志力和忍耐力也大大加強(qiáng)，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。
 

12月19日，由北京現(xiàn)代獨(dú)家冠名的“悅納就唱”網(wǎng)易云音樂第三屆全國校園歌手大賽總決賽在上海正式開賽。經(jīng)過三個月的激烈角逐，從北京、武漢、西安、廣州等城市賽區(qū)選拔出來的全國18強(qiáng)大學(xué)生選手，在張信哲、徐佳瑩、A-Lin三位明星導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，分為三個戰(zhàn)隊(duì)進(jìn)行線下PK。而內(nèi)地人氣民謠團(tuán)體好妹妹樂隊(duì)則擔(dān)任全國總決賽主持人。另外，陳楚生、金玟岐、劉瑞琦、李霄云等四位優(yōu)秀的音樂人也組成陣容強(qiáng)大的現(xiàn)場鑒音團(tuán)來到現(xiàn)場助陣。