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巳時原則巳時主脾清晨七點到九點之間，不吃飯不喝水是對身體很不好的做法。七到九點是胃經(jīng)值班的時間，我們吃的飯菜需要來進行運化，轉(zhuǎn)化為精氣神，轉(zhuǎn)化為血液。脾胃相表里，脾胃分不開，有人不成行，這樣的人或者很胖或者很瘦，胖也是虛胖。這個時代胖人太多，這種多是習(xí)慣于不吃早餐和經(jīng)常吃宵夜的人。得的人也是這些人，早飯不吃，到下午時猛吃，在亥時前不睡覺。所以說胃的調(diào)理是很重要的，調(diào)理從七點開始，搞好胃是把搞好的重要前提。

突然渾身發(fā)麻怎么回事？發(fā)麻和人體上的疼痛感覺一樣，都是通過某根神勁傳遞給大腦的。例如人長期不活動造成血液循環(huán)不通暢，就容易出現(xiàn)手腳發(fā)麻狀況。但是在莫名其妙的情況下，身體突然全身發(fā)麻的話就要引起注意。因為這時候不僅僅是血液流通不通暢導(dǎo)致的，總結(jié)來說，引起一個人突然全身發(fā)麻的原因主要有以下幾個。

如有外邪侵入，心包則首當(dāng)其沖掩護。心包代心行事，代心受邪。因此，最先表現(xiàn)在心包上，患病者感覺心慌。有時心包受風(fēng)邪、濕邪干擾，但并不是馬上出現(xiàn)問題。比如，熱侵入心包，常會蟄伏20年，才發(fā)為性;寒邪侵入心包，則會阻塞血路，成為心絞痛;水濕之邪入侵，則會成為心包積水。戌時原則戌時養(yǎng)心包經(jīng)“心為君主之官”那么心是不受邪的，那么是誰來替君受過、受邪呢?它就是心包。心包經(jīng)是從的開始的，走到腋下三寸處，然后再從腋下一直沿著手前臂的中線，經(jīng)過勞宮穴，到達中指。大多數(shù)人出毛病的原因都可以歸納為心包經(jīng)的病。如果你跳得特別的厲害，很可能就是心包受邪了，其為先是心怦怦地跳，然后這個毛病就會沿著心包經(jīng)一直走下去，心包經(jīng)里有一個很重要的標(biāo)志，即檀中穴，它在兩乳之間。檀中穴是一個主喜樂、主高興的穴位。當(dāng)我們剛剛開始生氣的時候，是表現(xiàn)在肝經(jīng)上的氣，俗語上說就是兩肋脹疼。但是真正生大氣的就是拍胸口，實際上那一口大氣就是憋在檀中。如果這個穴位不通暢，對人的身體是不利的。因此，在日常生活當(dāng)中，我們要經(jīng)常不自覺地去膻中。