2019年廣州從化7天辟谷哪里好?辟谷地址找真健康辟谷！

辟谷的主要目的不是減重，但它卻是安全的減重法。平時人主要靠糖代謝供能，辟谷2-3天后體內(nèi)糖耗盡，便自然啟動脂代謝，這才進入辟谷狀態(tài)。脂代謝功能順序是這樣的：通過血液把脂肪運輸?shù)?，在切割代謝，進一步變成能量。 所以辟谷期間代謝掉的脂肪順序是：先血脂——內(nèi)臟脂肪——皮下脂肪——蛋白質(zhì)，包括血液及臟腑組織中各種垃圾都是轉(zhuǎn)換能量的原料。所以先減脂肪，而且先減肚子。過后不會變成失水蜜桃、臉容憔悴、皺紋增加，反而肌肉結(jié)實、皮光肉滑、白里透紅。

在辟谷期間和姜湯、無花果湯，這兩種湯水，有利排濕氣跟寒氣，更有利于宿便的排出。增強和平衡，調(diào)動自愈能量，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人體內(nèi)的免疫細胞如白細胞、巨噬細胞等，是用于對抗外來病原微生物、清除體內(nèi)老化和變異細胞的。辟谷時巨噬細胞的活力大大增強，工作能力同時也大大增強了。休息，調(diào)和臟腑，佛教過午不食之說是有科學(xué)依據(jù)的，現(xiàn)代人的三餐飲食外加夜宵，使得身體這部機器不得安寧，上了白班還加夜班，胃腸負擔(dān)加重，引起整個機體過度勞作，使得身心疲倦，肺臟做功加速、耗能加快、勞損加重。之道，央視曾報道過辟谷不會形成"皺皮柑"，反而變得健美。在辟谷期間多余脂肪消耗降解，一周內(nèi)體重下降可達5-10斤。

辟谷學(xué)員分享：今天我我想問各位谷友，您挑戰(zhàn)過自己哪些記錄？您對自已的勇氣如何？我曾因自已是職業(yè)講師，于是我挑戰(zhàn)自己身段放下廣州公司，親自在亞洲最先上市的企業(yè)培訓(xùn)集團超越極限做業(yè)務(wù)員做到銷售冠軍，老師說個人成功還要團隊成功，于是我又挑戰(zhàn)自已的付出帶領(lǐng)團隊成為團隊冠軍，老師說會做還要會講，我又挑戰(zhàn)自已時間管理成為內(nèi)訓(xùn)講師冠軍，老師說會講還要會賣，于是我挑戰(zhàn)銷講恐懼站在臺上直到又成為成交冠軍，老師說會賣還要會教，于是我在梁凱恩恩師這里成為總教練。這次辟谷時，我給自已健康的目標挑戰(zhàn)150歲，成為活神仙，傳說神仙是不吃不喝的，陽光空氣水宇宙天地能量，就是他的食物，長生不老！于是去尋找神仙的秘密，七天參加真健康辟谷?，F(xiàn)在我又破了一個我自己的一個辟谷記錄。

辟谷在過去被道家當(dāng)做成仙的一種方法，而今是辟谷師運用心能量來修養(yǎng)身心。所以辟谷不是"絕食"，也不只是不食、禁食、斷食等概念。"辟谷"是讓我們從"吃"中解放出來，體驗一種暫時離開食物、回歸生命本原的健康之旅。辟谷指導(dǎo)老師現(xiàn)場會用一種特殊的方法對學(xué)員們的胃腸局部""，所以不吃不餓。停止糖代謝，啟動脂代謝，把體內(nèi)的生物垃圾漸次分解成葡萄糖，源源不斷地供給身體需要，所以不但不餓，而且有精神、有氣力，辟谷期間可以正常學(xué)習(xí)和生活……辟谷能激發(fā)自身生命潛能，排除體內(nèi)雜質(zhì)和，達到氣血充足，調(diào)理心身疾患、促進身心健康。