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21. 亞麻籽——亞麻籽不含膽固醇,富含纖維和Ω3脂肪酸,對人體有著很多益處。所以,它被經(jīng)常用于補充無麩質(zhì)烘焙配方的營養(yǎng),也可以被用作無麩質(zhì)烘焙中一種天然健康的粘合劑。亞麻籽有著極強的堅果味道,還能改善烘焙食品的風(fēng)味。實際上,許多歐洲國家,在幾乎所有的食品中,面包師都經(jīng)常使用這種谷物,如餅干、蛋糕、面包等。亞麻籽含極豐富奧米茄三(Omega-3)必需脂肪酸:一湯匙亞麻籽含有3800毫克的奧米茄三脂肪酸,相當(dāng)于魚肝油的10倍,但沒有腥味、高膽固醇和飽和脂肪酸的弊處。 22. 鷹嘴豆面粉(Chick Pea Flour)——鷹嘴豆,又名桃爾豆、雞豆、雞心豆等,是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一,在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍。這種面粉是由鷹嘴豆磨碎而制成,主要用作面包制作的增稠劑。 23. 明膠(Gelatine)——主要用于增加甜點的彈性,由動物皮膚、骨 、 肌膜、肌魅等結(jié)締組織中的膠原部分降解而成為白色或淡黃色、半透明、微帶光澤的薄片或粉粒。如果你是素食主義者,那么可以用瓊脂一比一的比例進行替代。 24. 酥油——酥油是似黃油的一種乳制品,是從牛奶、羊奶中提煉出的脂肪。印度是酥油的發(fā)源地,酥油可以直接替代烘焙食品中的黃油。酥油具有一定的可塑性和粘稠度,所以可以用作糕點的配料或脫模用途,還可以用來酥化或軟化烘焙食品。 25. 面筋——面筋只存在在一些特定的谷物中,其中包括所有變種的小麥。面筋是一組對人體健康會產(chǎn)生危害的蛋白質(zhì),特別是對于那些對面筋蛋白過敏的人群。 26. 瓜爾豆膠(Guar gum)——這種膠是由豆科植物瓜爾豆的種子去皮去胚芽后的胚乳部分,干燥粉碎后加水,進行加壓水解后用20%的乙醇沉淀,離心分離后干燥粉碎而制成的。一般,瓜爾豆膠可以用來代替無麩質(zhì)烘焙中的面筋蛋白,起到粘合劑和增稠劑的作用?,F(xiàn)在,市面上許多加工食品中都含有瓜爾豆膠。
也不需要泡打粉,完全是依靠奶油和面粉支撐的,這個一般是點心坊才會用到,所以就省略少講一些咯。 在烘焙面包的時候,很多面包師都會被下面這個問題所困擾:“在烘焙的的時候,是什么使一些人烘焙的面包變硬?”。下面給出的一些建議也許會對你有所幫助。 硬的面包皮或者面包等意味著烘焙的溫度太低或者烘焙太久了,或者開始的時候面團沒有揉好,因此下次當(dāng)你揉面團的時候請按照下面的技巧制作: 1. 確保用來揉面團的水或者牛奶是暖和的,記住不是熱的而是暖和的,因為熱水會破壞酵母活性,因此要確保水溫是手指能夠承受的溫度。 2. 面團捏好,烘焙揉8-10分鐘達到幾乎粘稠的狀態(tài),然后在手掌上輕拍一點油并抹在面團的整個球面,最后讓其按照食譜中的要求發(fā)酵。 3. 將面包烤盤放進烤箱之前,確保要預(yù)熱烤箱。 4. 加一點點牛奶到蛋黃中,然后將其刷于整個面包上再烘焙,因為牛奶能幫助面包保持柔軟,而蛋黃能使面包顏色更好看。 5. 面包的標(biāo)準烘焙溫度是180℃-200℃之間,因此要保持烤箱在這個溫度范圍內(nèi),除非食譜上有特別說明。