如何選購(gòu)跑步機(jī)
隨著運(yùn)動(dòng)健康的認(rèn)識(shí)越來(lái)越重視,而之,買健身運(yùn)動(dòng)器材是逐日增加,可有多少人在購(gòu)買的機(jī)器的時(shí)候,懂這些器材的好壞,所以,很多無(wú)認(rèn)識(shí)的人,就被忽悠得買了不適合自己的健身器材,尚體運(yùn)動(dòng)健康商城今日帶你怎么樣選購(gòu)一臺(tái)優(yōu)質(zhì)跑步機(jī),為您的健康做準(zhǔn)備,尚體運(yùn)動(dòng)健康商城杭州分部為您的健康負(fù)責(zé),帶您走進(jìn)健康世界,尚體杭州分部坐落在:杭州市江干區(qū)艮山東路355號(hào)新月家具廣場(chǎng)3樓B331-B332室。
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五個(gè)重要的考量
(1)一臺(tái)跑步機(jī)的電子儀表功能,如:信息讀取、課程操作、心跳訓(xùn)練等,就你對(duì)跑步機(jī)的滿意度而言,有多重要!
(2)當(dāng)你使用跑步機(jī)的速度及坡度功能來(lái)挑戰(zhàn)自己時(shí),你是否需要將跑步機(jī)調(diào)整作用至最高動(dòng)力?
?。?)當(dāng)你在使用跑步機(jī)時(shí),你是否感到舒適自在?比如:
A。跑帶的長(zhǎng)度、寬度,在你跑步而自然邁開的步伐來(lái)說(shuō),尺寸是否適當(dāng)。
B。跑板的彈性對(duì)你來(lái)說(shuō)是否軟硬適中。
C。跑步機(jī)運(yùn)作、跑步時(shí),你感到安全嗎?
?。?)你將會(huì)多常去使用你的跑步機(jī)呢?這是你考慮是否得調(diào)整花費(fèi)預(yù)算的因素
?。?)跑步機(jī)該有的使壽命有多久?保固內(nèi)容的細(xì)節(jié)為何?維修服務(wù)如何提供?以及你該如何自己做日常的保養(yǎng)?
觀察、聆聽、體驗(yàn)感受
因室內(nèi)距部并無(wú)妨呆辦法,所以請(qǐng)你在十分鐘的試距過(guò)程中,記住以下十個(gè)要點(diǎn),因?yàn)檫@有可能是你未來(lái)使用跑步機(jī)時(shí)感到身心舒暢或身心俱疲的征兆:
?。?)馬達(dá):運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)是否平順而無(wú)震耳的噪音。
?。?)跑帶:速度設(shè)定后,跑帶是否運(yùn)作穩(wěn)定,注意有無(wú)間斷、打滑或者偏離中心的現(xiàn)象。
?。?)跑步面積:對(duì)你的跑步步伐來(lái)說(shuō),是否有足夠的空間,而表面穩(wěn)固、靈活。
?。?)操控性:功能使用是否適當(dāng)且容易操作。
(5)面板格式的安排:設(shè)計(jì)的方式是否合理又吸引人,且有許多信息的提供。讀取時(shí)很有樂(lè)趣。
?。?)安全性:扶手的位置對(duì)你而言是否舒適,緊急安全鈕是否容易看見及觸碰。
?。?)機(jī)臺(tái)反應(yīng)作用的時(shí)間及功能轉(zhuǎn)換時(shí)的平穩(wěn)性:切換坡度和速度時(shí),跑步機(jī)是否能實(shí)時(shí)反應(yīng)運(yùn)作,而非突然劇烈的改變使你搖晃不穩(wěn)。
(8)坡度、速度設(shè)定功能:跑步機(jī)最大坡度及速度設(shè)定值是否能滿足你對(duì)跑步機(jī)訓(xùn)練的需求,速度設(shè)定在最高時(shí)運(yùn)作是否平穩(wěn)。
?。?)合身適用度:預(yù)設(shè)程序,心跳控制上的使用能否全然了解毫無(wú)疑慮。當(dāng)商家讓您站上機(jī)臺(tái)開始使用時(shí),您能否了解進(jìn)而完全掌握跑步機(jī)訓(xùn)練課程的特色。
?。?0)對(duì)跑步者的設(shè)計(jì)合適度。
跑步機(jī)的保養(yǎng)
1。定期清潔機(jī)身,以及機(jī)身下方的灰塵。建議用棉質(zhì)軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。
2。定期檢查跑帶和跑板之間是否有異物;例如香口膠,小生物等。如果發(fā)現(xiàn)異物,應(yīng)當(dāng)立即清除。
建議在跑步機(jī)下面,鋪上專用的運(yùn)動(dòng)地墊;一方面可以消除跑步時(shí)的噪音、保護(hù)地板,另一方面可以有效防止灰塵及異物進(jìn)入電機(jī)箱或跑帶和跑板之間。
3。定期檢查跑帶的松緊,以及是否有跑偏現(xiàn)象。
4。定期檢查跑步機(jī)的緊急制動(dòng)功能,確保安全有效。
5。定期在跑帶和跑板之間,涂抹硅油;確保跑帶順滑運(yùn)轉(zhuǎn)。