為什么要定期進行遠紅外線桑拿?。?、保持生理能量平衡現(xiàn)代人一般每天攝取的熱量在2200千卡左右，而平均每天大約消耗1900千卡熱量，由于日常運動量不足以使300千卡熱量消耗掉，就成為肥胖和現(xiàn)代病的起因。因此，加強基礎(chǔ)代謝，定期運動，保持生理 能量平衡 ，可以很好的解決能量失衡所造成的越減越肥的問題，預(yù)防治療肥胖。2、 釋放壓力、松解疲勞生活忙碌，壓力過大的現(xiàn)代人，絕大多數(shù)都日夜辛苦在自己的事業(yè)中，奮斗在自己的崗位上，透支著自己的健康和精力，往往忽略了內(nèi)在調(diào)養(yǎng)和心情保養(yǎng)。久之，可導(dǎo)致疲勞，心理老化甚至疾病。光波浴療是釋放壓力、松解疲勞的最好方法。3、 加強身體免疫力遠紅外線桑拿浴則是針對現(xiàn)代人生活特點進行全身性調(diào)節(jié)的第四代保健浴種，它以波長5.6 15微米的遠紅外線輻射作用于人體，滲透于皮下組織進行人體細胞深層按摩。