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　　河南平頂山小區(qū)健身器材供貨廠家防酸防銹顏色鮮亮小區(qū)里的每一種室外健身器材都有其鍛煉的針對(duì)性，玩得恰當(dāng)可增加肌肉的力量和柔韌性，增強(qiáng)平衡能力，提高心肺功能和靈活性。但是，每一個(gè)室外健身器材對(duì)一些特定人群都是有“禁區(qū)”的，玩的時(shí)候要注意繞開這些危險(xiǎn)地帶，選擇適合自己的項(xiàng)目。

　　河南平頂山小區(qū)健身器材供貨廠家防酸防銹顏色鮮亮太空漫步機(jī)，切忌擺動(dòng)幅度過大。太空漫步機(jī)是最受歡迎的健身器材。因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為它容易玩、不怎么費(fèi)力、甩來甩去很過癮。但是，它很容易拉傷腰肌。因此，老年人在做“太空漫步”時(shí)擺腿的幅度最好為45度左右，頻率最好為每次3～4秒。

　　河南平頂山小區(qū)健身器材供貨廠家防酸防銹顏色鮮亮髖骨軟化癥人群，莫玩蹬力器。這種器械主要是用來鍛煉下肢和腰部力量的，但對(duì)那些本來就患有髖骨軟化癥的老人來說，則不宜進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橐资股煜ゼ∪菏軗p，從而加重原有的癥狀。

　　患了椎間盤突出癥，別碰健騎機(jī)。其實(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適合那些經(jīng)常伏案、頸肌和腰肌都有勞損的人。但如病情已發(fā)展到椎間盤突出的話，千萬不要使用這類器械，因?yàn)榧怪^對(duì)經(jīng)不起健騎機(jī)一拉一扯的“折騰”。

　　河南平頂山小區(qū)健身器材供貨廠家防酸防銹顏色鮮亮我公司主要產(chǎn)品由摔跤墊、柔道墊、撐桿跳墊、各種液壓籃球架、獨(dú)臂籃球架、玻璃鋼籃板、球臺(tái)、健身路徑、舉重器械、健身器械，以及體操器械，田徑器械、塑膠、場(chǎng)地圍網(wǎng)，文教器材等。2003年已通過ISO9001：2000國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證，被國(guó)家有關(guān)部門評(píng)為重合同守信用企業(yè)、消費(fèi)者信得過單位、中國(guó)十大最具影響力的品牌，得到廣大客戶的廣泛認(rèn)可，樹立起良好的企業(yè)形象。