體驗時間大約在一個小時左右，前半個小時可以站著或坐著，也可以作適量的活動，這樣可以調(diào)整呼吸，反復做深呼吸，后半個小時，可以平躺著或坐著，不要經(jīng)常走動或反復站起。體驗過程中要有一個良好的心態(tài)，心身盡量放松，喝水時候，不要為了出汗，而去喝大量的水，最好是邊出汗，邊喝水，最好是喝水不脹。當身體出現(xiàn)整健反應得時候，在不能忍受的狀況下，可以暫時離開到休息廳放松，休息下。直到癥狀消失后再重新進去。了解自己的身體狀況，不要強挺忍受或者強迫自己多堅持一會。當有二便得時候，不要忍著，要及時排泄。體驗完成后，一直持續(xù)出汗是正常的現(xiàn)象。這樣容易讓毛孔自行關(guān)閉。 。 （1）微量元素的作用人體與玉石長期的接觸，微量元素通過皮膚進入人體，在此基礎上產(chǎn)生出特殊的“光電效應”，聚焦蓄能，形成電磁場，并與人體發(fā)生諧振從而可使人體中的各種生理活動，更加正常地進；。

1、汗蒸療法主要表現(xiàn)在治_療汗寒濕癥， 痛風、風濕、類風濕、關(guān)節(jié) 痛、腰酸腿 痛、各類頸腰椎突出、骨質(zhì)增生、坐骨神,經(jīng), 痛、股骨頭壞了、中風、偏癱。?！　?、排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒 素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀;。

3.　　　 為什么汗蒸可以緩解精神壓力?精神壓力主要表現(xiàn)為焦慮不安，疲勞，食欲不振，頭暈目眩等等，如果出現(xiàn)這些癥狀，表示自律神經(jīng)已消退，那非常_好洗一洗遠紅外光波浴，要好好照射背部，這樣重復4，5次，就可以很快恢復自律神經(jīng)，緩解精神壓力。?！∪绻f砭石床是一個能量場，那么砭石房就是一個立體的能量空間，經(jīng)多次科學實驗證明，砭石含有的30多種微量元素，每一種元素都有自己特定譜線。這些微量元素在熱激發(fā)下，形成一種奇異的砭石特定頻譜。砭石特定頻譜浴與人體關(guān)系非常_為密切。它可以穿過肌膚，與人體深層細胞產(chǎn)生共振，活化細胞、加速血液循環(huán)、增強組織再生能力。它能將房間形成一個完美的養(yǎng)生生態(tài)環(huán)境。這里充滿了有益健康的遠紅外射線和超聲波，同時石房內(nèi)能釋放出大量的負氧離子，空氣濕度低，溫度略高于人體體溫，既能排除大量汗液，達到排 毒養(yǎng)顏的作用，又能得到遠紅外與超聲波的治_療，消 除身上的不適與病 痛。砭石的能量場可全 方位的與人體生物場產(chǎn)生共振，加速人體全身的血液循環(huán)，您躺在砭石房里20-30分鐘，就能起到相當于慢跑50-60分鐘運動量的效果?！?砭石熱療養(yǎng)生房經(jīng)著名設計師設計，環(huán)境清新宜人，在享受砭石神奇的同時，身處于這樣的環(huán)境中，也享受到了放松心情、減緩壓力的舒適。適用范圍：廣泛適用于各大療養(yǎng)中心、渡假村、私人會所、足浴會所、星級酒店、洗浴中心、健身中心、院、水療中心等，亦可獨立開店。。

　　9、抑菌、促進肌體修復與再生功能;。3.　　　 為什么汗蒸可以緩解精神壓力?精神壓力主要表現(xiàn)為焦慮不安，疲勞，食欲不振，頭暈目眩等等，如果出現(xiàn)這些癥狀，表示自律神經(jīng)已消退，那非常_好洗一洗遠紅外光波浴，要好好照射背部，這樣重復4，5次，就可以很快恢復自律神經(jīng)，緩解精神壓力。。

遠紅外線。二、降脂降壓。

西醫(yī)所講是內(nèi)分秘系統(tǒng)失調(diào)，比如 痛風的病人，就是人體內(nèi)酸堿不平衡造成的。 痛風的病人，就是由于人體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶性物質(zhì)堆積太多又無法排泄分解，并刺激關(guān)節(jié)及周圍組織出現(xiàn)炎性反應，產(chǎn)生劇 痛，人體如果長期處于高尿酸狀態(tài)， 痛風就會頻繁發(fā)作。動脈硬化使附著在血管中不流動的血變成淤血。高血脂高，形成血粘稠，（痰飲）可以使人體血液流動緩慢形成心臟與腦及四肢供血不足的現(xiàn)象，由于得不到及時的治_療調(diào)整，就會出現(xiàn)身體酸 痛四肢麻木，形成冠心病、腦血栓等疾病。但任何事務都有好的一面，也有不好的一面，一些人在做汗蒸的時候，不懂的科學合理的安排汗蒸的時間不僅達不到的作用，還有害身體健康。。 。

　　6、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用;。首先要找準自己汗蒸房的專業(yè)服務定位。。

桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負離子，亞離子，代謝皮膚有害物質(zhì)，促進血液循環(huán)和新陳代謝，從而達到美容減.肥的作用。?？諝庳撾x子就象食物中的維生素一樣，對人的生命活力有很重要的影響。它能促進人體的生長發(fā)育，預防 多種疾病。并有凈化空氣，對空氣中的細 菌、病毒有殺滅作用。易于排除廢物及預防 體內(nèi)的過敏，增加人體的抵抗力及免 疫力，減少疾病的感染。使精神舒暢及注意力集中，使體力充沛、提高工作的效率。。

通常人們都認為汗蒸房內(nèi)的負離子是托瑪琳材料釋放的，但真正的原理卻沒有多少人知道，今天就這個問題我們來探討一下。?！　?、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物;。

托瑪琳汗蒸房也叫電氣石汗蒸房，其中的主要原材料：“電氣石”是做汗蒸房非常好的材質(zhì)。一起看看電氣石的神奇功能，能夠迅速疏通經(jīng)絡改善身體血液循環(huán),修復受損的細胞組織,，激活深層細胞達到緊膚、活膚、亮膚的奇特功效，使面部光滑盈潤!托瑪琳汗蒸房中電氣石所釋放的負離子具有鎮(zhèn)定、安神、平衡人體酸堿度，穩(wěn)定血壓的作用。?！　?3、改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)。。

　　二、選擇先進的汗蒸施工隊伍。電氣石汗蒸房的施工工藝會對汗蒸房的安全性、時效性以及低能耗性有重要影響，同時也會對汗蒸房的造價和將來的經(jīng)營成本產(chǎn)生影響，因此，在施工過程中，汗蒸房投資商應該注意選擇先進的施工隊伍，保障汗蒸房的使用質(zhì)量。。 排毒瘦身作用：人體內(nèi)積累了大量的毒 素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），低溫排汗最有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發(fā)出的光子能量在低溫環(huán)境下大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒 素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性, 發(fā)揮解毒和自潔能力。蒸發(fā)體內(nèi)脂肪，促進脂肪細胞循環(huán)，達到減.肥的功效。。

　　C、排除人體中性脂 肪，降低血脂及膽固醇，促進脂 肪燃燒。?，F(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快、壓力大、精神高度緊張，生活環(huán)境污染嚴重，加上自身對保養(yǎng)的忽視，對力不從心，甚至無暇顧及，許多看似健康的人都常感受到焦躁不安、腰背酸 痛、失_眠、食欲不振、便 秘、肥胖、等狀況都是屬于亞健康的表現(xiàn)，面對我們無法逃避的生存環(huán)境和生活節(jié)奏，現(xiàn)代人非常_迫切需要減壓，排 毒，滋養(yǎng)身心，擁有好的狀態(tài)來迎接新的挑戰(zhàn)！ 桑g拿分干蒸與濕蒸兩種。。

現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快、壓力大、精神高度緊張，生活環(huán)境污染嚴重，加上自身對保養(yǎng)的忽視，對力不從心，甚至無暇顧及，許多看似健康的人都常感受到焦躁不安、腰背酸 痛、失_眠、食欲不振、便 秘、肥胖、等狀況都是屬于亞健康的表現(xiàn)，面對我們無法逃避的生存環(huán)境和生活節(jié)奏，現(xiàn)代人非常_迫切需要減壓，排 毒，滋養(yǎng)身心，擁有好的狀態(tài)來迎接新的挑戰(zhàn)！ 桑g拿分干蒸與濕蒸兩種。。桑g拿房安裝的方法和注意事項 桑g拿房安裝必然要留神兩個方面，一方面是桑g拿房絕緣，一方面是桑g拿房過風。桑g拿房絕緣。

桑樂金的遠紅外線家用汗蒸房，無論是在內(nèi)在配置，還是外觀設計上都很符合消費者的需求，在市場上也頗受歡迎。此外，它還可以滿足消費者在遠紅外線減_肥的同時，還可以享受舒適的足底按 ，摩和聆聽美妙音樂。?！?12、汗蒸有消 除體 臭的作用？遠紅外光波浴把藏在毛孔里的毒 素和和不良物質(zhì)同通過出汗排出體外，從而把體 臭消 除掉。尤其是常從事稀釋液工作的人，為止慢性病，更宜多加善用。。

電氣石汗蒸房功效。4，桑g拿時什么溫度比較好？。