藥浴養(yǎng)生-藥浴養(yǎng)生的好處 瑤族藥浴所用的草藥來自瑤族人民居住的大瑤山，一般都自采自用，多采用鮮藥，平常亦將采回的草藥洗凈曬干備用。一般根據(jù)藥物的性能，搭配使用，常無固定的配方，各種草藥的份量，憑他們的習(xí)慣、經(jīng)驗而定?，幾宓脑∮弥参镉猩习俜N，可分為以下幾大類，分述如下： 1、治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類：具有舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)除濕，活血止痛，消除疲勞，強身健體之功效。 2、治療皮膚病類：具有祛風(fēng)止癢、清熱解毒、涼血止癢、清潔皮膚、解毒防瘡的功效。 3、清涼類：防暑、瘡癤。 4、其他類：小兒高燒、麻疹不透、月子洗澡。 瑤族常用的風(fēng)濕類浴用植物：紅牛膝、健骨風(fēng)、鉤藤、伸筋草、向日葵、瑤婆風(fēng)、松筋藤、石姜、鉆骨風(fēng)、見風(fēng)消、半楓荷、楓球子、香藤、鞋底風(fēng)、華澤蘭等。 常用治療皮膚病、皮膚瘙癢、濕疹、皮炎、疥瘡、漆瘡等浴用植物：博落回、筆筒草、千里光、銀花、甜條、紅花銀糖菜、扛板歸、醉魚草、見風(fēng)消、香樟、風(fēng)箱樹、密拱、餓螞蝗、噴白、小葉買麻藤、七月白、牛皮凍等。 常用于產(chǎn)婦強身、健體的藥用植物：益母草、野艾、絡(luò)石藤、血防藤、水蠟燭等。治小兒麻疹不透的植物藥：餓螞蝗、密拱、葛麻藤等。 治骨蒸潮熱的植物藥：剛鞭木、鐵涼傘等?，幾逅幵∫话悴捎眯迈r植物，平時備干品冬季用。藥浴設(shè)固定配方，常取3～7種藥草即可